گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

Blog Article

برای نوآموزان که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این سطح امن و برنامه ریزی شده, امکان دارید تضمین بی خطری را داشته باشید و با فناوری کلیک ها صعود آشنا شوید.

• آشنایی با وسایل صعود سنگ
• آموزش قواعد پایداری
• تحکیم تکنیک ها فهمی

صعود در دیواره مصنوعی

سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای هر قابل اجراست. این ورزش نه تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در یک سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک ورزش محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، قوه بدنی خود را آزمایش کنید.

• در میان آموزش‌های شروع

  قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از درخواست به دیواره، تسلط|کسب مهارت‌های اصلی مانند نگه داشتن در بالا و بکارگیری از قلاب‌ها|ابزارها ضروری است. آزمایش|درک اصول سقوط و ایجاد یک همبستگی امنیت با دیواره، قدمات|مراحلی درجه برای افزایش विश्वास

  به خودتان.

  • مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در محیط سرمایه‌بر است،

    و قادر به شما مهارت‌های مطلوب و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را ارائه

  • توجه| بر استراحت و مدیریت دم و بازدم در حین حرکت
  • استفاده| از اطلاع متخصص و برنامه‌های پیشنهاد|موجود}

  صعود در سالن یک شعار امنیت را ارزشی|دارد. مشاوره| در زمانی که آزمایش در اتاق جدید را می‌کنید, نگاه|به شرایط خود و اطلاعات| لازم

  را ارائه .

  Report this page